鋼琴學習中，如何科學的去“提速”

1.提速概念的明確

速度問題是鋼琴的其中一個終極問題，我理解的速度體現在幾種能力。第一個是頭腦思維的信息處理能力，第二個是手指的控制力，第三個是手靈活程度。個人認為后兩個可以通過短期的練習，不斷的熟悉。第一個是真正水平的體現。

(1)頭腦信息處理能力

舉個例子，比如鋼琴專業的學生，視奏能力，肖練難度的曲子一上手就可以按照正常速度彈下來。他們的思維超越了曲子的進行時，能提前識譜，識譜速度也是很快，比如音符一眼就能掃過，不用像初學者一樣數線。學過幾年琴的人，對線上的音符也是達到了比較高的熟悉程度，但是加線以后，有的時候還是要數一數反應一下。我們彈琴的時候會出現，顧左不顧右的時候，或者顧踏板就顧不上手。這個就是大腦信息處理速度不夠。當你速度比較快的時候，大腦來不及處理，如果速度快的那個手練不到非常熟練，大腦還要考慮的話，就很容易顧不上另一只手，導致彈著彈著卡殼。

(2)手的控制力

有經驗的同學會發現，一個曲子到了“爛熟”的地步，如果繼續快速練習很多遍，會出現“練過”的情況，即有的音不聽手的控制，出現“溜音”。如果再這樣練習，就會越練越差，最后這樣的地方會越來越多。所以想速度高，先要穩。讓這個速度在手的控制范圍之內。“溜音”速度能非常快，但是沒法平均。

(3)手的靈活程度

這個長期的練習都有積累。包括手指的獨立性，合理的指法，都對手的靈活程度有影響。相信很多的人都集中于這方面的練習。這里也不打算多說了。

2.如何提速

(1)提速理念

提速也要分這三個方面說，但是在練法上，很多練法又是相通的，即既練習頭腦，又練習控制。這樣在練法上我只說明一些我的練法，一般來說，這些都做到了，一個像299，肖練這樣的曲子的練習時間在1-1.5小時左右，如果想提高快，可以酌情增加遍數和時間。

速度不是“提”上來的，是“刷”出來的。這里用“刷”這個詞，體現的是持久性，而不是瞬時性。冰凍三尺非一日之寒，同樣速度的提升也不是一天兩天，而是分階段，或者說分“療程”。一個療程大約3-5日。提速得從曲子的練習過程說起。一個曲子剛開始“摸”，速度很慢，左右手配合不好，這個時候也沒法快，只能慢練。這個時候的慢練，以分手練習為主，首先要熟悉兩手各自的旋律和走向，合手以“對齊”為主，即對好節拍，該同時按下的音要同時按下。

等雙手慢速合差不多了以后，可以適當增加速度。速度提升時候建議使用節拍器，這樣是平均提升，你會馬上發現弱點在哪里，哪里提速難度大。到了一定的速度，就有了明顯的快速，中速，慢速之分。這個時候就要你自己定義一下，快，中，慢速，然后按照大約慢：中：快=4:2:1練習(這個比例因人而異，但是快速一定不能少于慢速遍數)。這個時候，手還在一個熟悉的階段，慢速的比例大可以提高穩定性。

比如慢速4遍，這4遍可以變花樣，比如分手各一遍，主要跑動手不同的練法各一遍等等，免得單一的練習使你覺得枯燥，而且不同的練法有針對不同的技術，一會兒再說。中速兩遍，側重于銜接與連貫。快速的話，作為檢驗自己的極限就可以了。等這個階段練好了，進入下一個療程。即同時提高你自己慢中快速的定義，這樣快速更快了，慢速，中速也更快了。然后不斷的“刷”，直到快速達到了目標的速度。這里有個要注意，就是慢速到了一定程度，就不能隨著整體速度的提升而增加了，因為慢速必須保證一個絕對的“慢”。這個時候，可以提高中速練習的比例，但是快速還是不能練太多。

舉個例子，你一個曲子初始速度(剛合手)是60，現在想提到目標速度130.

第一步，練習慢50和快60

第二步，練習慢50，中65，快70

第三步，練習慢60，中75，快80

第四步，練習慢70，中80，快90

第五步，練習慢80，中95，快105

第六步，練習慢80，中100，快113

第七步，練習慢85，中105，快120

第八步，練習慢85，中115，快130

逐漸就達到了目標速度。但是我寫的中間過程可能有點多，其實實際上不需要那么多步驟，這里只是為了更明確。所以有的時候不同時期定義的慢速，是不一樣的，后期的慢速比前期的快速還要快也是正常的。

前期慢練是為了手的熟悉，后期慢練是為了穩定。越到后期，中速練習越重要，因為慢練已經不能解決連貫的問題，而快速的曲子，最重要的就是連貫流暢。如果你按照這個進度表，每個步驟平均5天來算，需要40天，也就是一個多月達到快速，有的地方可能跳躍能更大，有的地方需要時間能更短。

(2)具體練法

具體練習方法，可以嘗試，但不一定對每個人都適用。

慢速：輕落鍵高抬指(關于高抬指練法爭議已久，高抬指是練法之一，不是通法)，跳音，前附點，后附點(附點都是三分附點)。慢練可分手可合手，建議分手合手結合練習。如果做了類似跳音附點這樣的練習，分手就可以了，只練習需要快速跑動的手。

中速：連貫的合手即可。

快速：比期限內的最高速度慢一點，但是比中速快一點。練習分段落延遲。可以依據句意，平均拆分句子，然后在開頭或者結尾延遲。越到后期越有效果。這樣讓你在局部練習中達到了最大速度，但是由于延遲，有停歇時間，讓你精神集中，思維調整，手的休息。拆分句子練習熟練后，可以合并分句，進行大句練習。最后基本上就是接近你的最大速度了。

很多時候，速度提不上去是因為輔手分擔了精力，大腦不重視，但是又得分擔。這樣的情況體現在，你分手彈即使快速也不出錯，但是一旦合手錯誤就來了。這時候要增加單手練習數量，使分手數量程度一致，讓大腦平衡。還可以合手的時候，腦子里盡量想輔手的內容，盡量聽出來不需要跑動的手彈得東西，最好還能任意切換。

本文針對曲子而言，特別適用于849、299這樣的跑動練習曲。練習跑動基本功也很重要，比如音階琶音。哈農的指法練習也有幫助。鋼琴的練習是相輔相成的，沒有絕對的專項訓練，也沒有通法都練。沒有絕對好的模式，也沒有絕對的天才和笨蛋。個人感覺鋼琴是經驗學科，只有實踐才能檢驗真理。所以分享經驗很重要。在此，我分享自己練習快速跑動的一些經驗，希望大家能從中去粗取精，有選擇的攝取。