談舞蹈中軟開度的重要性
來源：未知 編輯：中國(guó)藝考網(wǎng)
談舞蹈中軟開度的重要性
舞蹈是一種極具表現(xiàn)力的表演形式,不僅需要舞者具有一般性的身體運(yùn)動(dòng)能力,還應(yīng)具備一定的基本素質(zhì)和特殊能力,這是由其動(dòng)作和技巧的需求所決定的。軟開度就是其中的必備素質(zhì),它是指人體關(guān)節(jié)在不同方向上的運(yùn)動(dòng)能力,以及肌肉、韌帶等軟組織的伸展能力。
那么下面我們就來和家長(zhǎng)談?wù)勗鯓幼尯⒆泳邆溥@些基本的舞蹈素質(zhì):
軟開度是舞蹈中對(duì)人體柔韌性的專業(yè)術(shù)語(yǔ)的俗稱,它是舞蹈藝術(shù)對(duì)表演者的一種特有要求。一個(gè)舞蹈演員如果沒有身體各部位關(guān)節(jié)韌帶拉長(zhǎng)的軟、開度條件,就難以用身體作為工具去表現(xiàn)各類舞蹈。有些孩子會(huì)應(yīng)為開肩、拉腰、搬腿疼了而不愿意練習(xí)舞蹈,以至中途放棄舞蹈。那么家長(zhǎng)這時(shí)候就要督促孩子,多多鼓勵(lì)孩子,給她們信心!舞蹈不僅能鍛煉我們的意志,還能培養(yǎng)我們不怕吃苦的精神,磨練堅(jiān)強(qiáng)意志,這也是孩子是否能持之以恒學(xué)習(xí)舞蹈的重要因素。練舞蹈的孩子每天還必須不間斷地鞏固和發(fā)展已練出的軟開度因?yàn)殡S著年齡的增長(zhǎng),肌肉韌帶纖維失去彈性,關(guān)節(jié)逐漸僵化,就會(huì)使我們?cè)谔钑r(shí),失去以往身體的靈活性,導(dǎo)致身體語(yǔ)言不夠舒展和自由。這樣既不能適應(yīng)舞蹈專業(yè)的需要,要自覺地、不遺余力地、堅(jiān)持不懈地練習(xí)軟開度和開發(fā)軟開度。
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