一、合理安排練習(xí)時(shí)間是有效練習(xí)的起步和關(guān)鍵

    （1）按時(shí)定點(diǎn)：因?yàn)槿说纳�理機(jī)能常常是受到生物鐘控制的，所以按時(shí)定點(diǎn)訓(xùn)練可以養(yǎng)成定時(shí)對(duì)感受音樂(lè)的興奮習(xí)慣。這樣能夠讓練習(xí)者快速進(jìn)入訓(xùn)練狀態(tài)，從而達(dá)到省時(shí)、高效的作用。不言而喻，所謂的抽空練習(xí)的效果就完全相反了。

    （2）連續(xù)不斷：連續(xù)不間斷地上課和練習(xí)是始終保持學(xué)習(xí)進(jìn)取心理狀態(tài)的唯一方法。間斷了的學(xué)習(xí)和練習(xí)再要繼續(xù)時(shí)，都需要有一個(gè)“熱身”過(guò)程才能重新進(jìn)入狀態(tài)。這樣的學(xué)習(xí)只能是浪費(fèi)了大量的時(shí)間，并大大的降低了學(xué)樂(lè)器的效果和作用。

    因此，最節(jié)省時(shí)間的學(xué)古箏就是：工作再忙、學(xué)習(xí)再緊、生活再累，那怕是進(jìn)度慢一些，練習(xí)時(shí)間少一點(diǎn)都應(yīng)該做到“按時(shí)定點(diǎn)”，“連續(xù)不斷”。常言道：“不怕慢，只怕站”，就是這個(gè)道理。

    二、明確練習(xí)的目的

    要想練習(xí)的既省時(shí)，又有效果，就必須明確練習(xí)目的。漫無(wú)目的地練了幾個(gè)小時(shí)沒(méi)有絲毫進(jìn)展，不但會(huì)令你苦惱，并且會(huì)使你因懷疑自己的能力而失去自信心。

    因此，在練習(xí)前應(yīng)靜靜地思考一下：這次練習(xí)的技術(shù)難點(diǎn)是什么？要解決哪幾點(diǎn)問(wèn)題？上課時(shí)老師的提示是什么？樂(lè)曲所要表達(dá)的思想內(nèi)容是什么？然后，再根據(jù)你的能力和這次所練習(xí)的時(shí)間，能解決多少問(wèn)題就解決多少問(wèn)題。這樣的練習(xí)要比那種無(wú)目的地反復(fù)練習(xí)有價(jià)值得多。

    三、學(xué)會(huì)默練

    默練就是不用樂(lè)器進(jìn)行練習(xí)。默練是依靠?jī)?nèi)心體驗(yàn)的練習(xí)方法，其作用是非常驚人的。由于默練時(shí)沒(méi)有演奏技術(shù)上的負(fù)擔(dān)，因此可以完全按照樂(lè)曲的速度、強(qiáng)弱、表情等細(xì)節(jié)在頭腦中想象。這樣的練習(xí)不但能增強(qiáng)樂(lè)譜的記憶力和找出自己在練習(xí)中的薄弱環(huán)節(jié)，而且還能加強(qiáng)對(duì)樂(lè)曲的理解和豐富音樂(lè)的感覺(jué)。

    此外，默練不受地點(diǎn)、時(shí)間的局限，可以隨時(shí)進(jìn)行練習(xí)。默練可以使你的練習(xí)達(dá)到事半功倍的效果。

    四、視譜練習(xí)與背譜練習(xí)相結(jié)合

    我們?cè)趯W(xué)習(xí)一個(gè)樂(lè)段時(shí)，一定要清醒地認(rèn)識(shí)到，這反復(fù)奏了無(wú)數(shù)遍的樂(lè)段是否正確無(wú)誤。錯(cuò)誤的重復(fù)只能是養(yǎng)成了改不掉的壞習(xí)慣。

    “視譜練習(xí)”為的就是把每個(gè)音，每個(gè)節(jié)奏，都彈的準(zhǔn)確無(wú)誤。“背譜練習(xí)”為的是做到“胸有成竹”地把樂(lè)曲瀟灑自若的表現(xiàn)出來(lái)。因此，在學(xué)習(xí)器樂(lè)演奏中視譜練習(xí)和背譜練習(xí)都不可少。

    初學(xué)某個(gè)樂(lè)曲時(shí)，在通過(guò)了練習(xí)前的默練后，就可以進(jìn)行認(rèn)真仔細(xì)地視譜練習(xí)。待視譜能完整的演奏該樂(lè)曲時(shí)，即可進(jìn)行背譜練習(xí)了。為了確保其正確性，在能夠背譜演奏后，應(yīng)再次視譜練習(xí)，從中發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤，并加以糾正

    五、慢練與快練相結(jié)合

    在練習(xí)到速度快，技巧又比較復(fù)雜的樂(lè)段、樂(lè)句時(shí)，用把速度放慢一倍或者兩倍的慢練來(lái)練習(xí)時(shí)很有必要的，也是行之有效的訓(xùn)練方法。但在練習(xí)技巧并不復(fù)雜的夜曲的時(shí)候，不根據(jù)具體情況而一位的運(yùn)用慢練的方法，那就太不合適了。因?yàn)椋瑥谋举|(zhì)上來(lái)說(shuō)：如果把一首樂(lè)曲放慢來(lái)演奏，這時(shí)它已經(jīng)成了似是而非的另一首樂(lè)曲。長(zhǎng)期如此，不僅會(huì)讓練習(xí)者喪失了正確的了解樂(lè)曲的能力，而且還會(huì)逐步減弱他們對(duì)音樂(lè)表現(xiàn)的積極主動(dòng)性和樂(lè)感。

    正確練習(xí)方法是慢練與原速演奏相結(jié)合。在學(xué)習(xí)一首新作品的初期，一旦完成了執(zhí)節(jié)奏時(shí)，就要考慮正確的速度要求。再把一些技巧較為復(fù)雜的樂(lè)句通過(guò)慢練，確定了指法的正確和協(xié)調(diào)了左右手動(dòng)作后，就應(yīng)該開(kāi)始用原速進(jìn)行練習(xí)。只有原速演奏，才能真正理解樂(lè)曲，才能真正發(fā)現(xiàn)做存在的不足和技巧的問(wèn)題，也才能找到真正需要慢練的地方。要記住，聯(lián)系時(shí)應(yīng)該做到：困難點(diǎn)重點(diǎn)練，易難點(diǎn)仔細(xì)練，慢練與快練結(jié)合練。

    六、不可忽略的左手的按顫技巧練習(xí)

    在演奏中左右手撥弦發(fā)音的作用是明顯的，出現(xiàn)的錯(cuò)誤也容易被察覺(jué)的，因此人們往往在練習(xí)時(shí)把全部精力都放在左右手的撥彈上。這并沒(méi)有什么錯(cuò)，但由此而忽略了左右手按顫技巧的練習(xí)那就大錯(cuò)特錯(cuò)了。

    古箏演奏中，左手恰到好處的“吟、揉、按、滑”是箏樂(lè)表現(xiàn)力的“靈魂”所在。“以韻輔聲，音韻相成”是古箏音樂(lè)的特色所在，左手按顫技巧運(yùn)用的好壞，很大程度上決定了一個(gè)古箏演奏者的藝術(shù)水準(zhǔn)的高低。缺乏了左手的按顫運(yùn)用，箏樂(lè)就淡而無(wú)味的失去了光彩。由于左手按顫技巧和表現(xiàn)手法不那么具體，又富于美學(xué)性質(zhì)，要想練習(xí)好左手按顫技巧其實(shí)又是最困難的。因此，在練習(xí)中必須認(rèn)真仔細(xì)的琢磨左手按顫技法，決不可忽略。

    七、不要輕視演奏技巧“簡(jiǎn)單”的樂(lè)曲或樂(lè)段

    有的箏樂(lè)作品，一看樂(lè)譜就知道其技巧比較簡(jiǎn)單，因此人們往往都會(huì)忽視對(duì)它的練習(xí)和細(xì)致地分析研究。

    其實(shí)在古箏曲中，一些看上去演奏技巧很簡(jiǎn)單的樂(lè)曲恰恰是風(fēng)格、特點(diǎn)、韻味十足的曲目，稍不注意就會(huì)彈得“驢頭不對(duì)馬列嘴”了。由于這些樂(lè)曲一般速度比較慢，在練習(xí)時(shí)不但要把握好風(fēng)格特點(diǎn)表現(xiàn)的左手按揉技法，還應(yīng)該注意其節(jié)奏的準(zhǔn)確，句法的呈現(xiàn)，音色的純凈，強(qiáng)弱的控制。因此，在學(xué)習(xí)這類(lèi)樂(lè)曲時(shí)，練習(xí)重點(diǎn)只是不同于那些快速度、大力度的技巧練習(xí)罷了，更多的是要多加強(qiáng)對(duì)樂(lè)曲的風(fēng)格和表現(xiàn)手法的分析。

    八、重視練習(xí)曲的訓(xùn)練

    在古箏的學(xué)習(xí)中，人們往往只重視彈幾首樂(lè)曲，而忽視了練習(xí)曲的訓(xùn)練。這是存在在學(xué)習(xí)古箏人群中一個(gè)非常突出的問(wèn)題。

    而今，由于古箏藝術(shù)的不斷發(fā)展，彈奏的力度、速度、技巧和樂(lè)曲表現(xiàn)內(nèi)容都有了更高的要求，傳統(tǒng)的“以曲代功”的練習(xí)方法已很難適應(yīng)了，練習(xí)曲的訓(xùn)練也必然的成了我們提高演奏技巧不可替代的一種重要手段。因?yàn)椋�練�?xí)曲一般都具有一定的針對(duì)性，通過(guò)反復(fù)的、專(zhuān)門(mén)的進(jìn)行某種單項(xiàng)練習(xí)，可以從中學(xué)會(huì)、鞏固、或改進(jìn)某種彈奏技巧和方法。加之，訓(xùn)練練習(xí)曲時(shí)通常都是純技巧的練習(xí)，沒(méi)有旋律和樂(lè)曲表現(xiàn)方面的負(fù)擔(dān)，就能有更多注意力放在準(zhǔn)確的掌握觸弦的角度、音色的追求、力度的控制等技術(shù)要求上，從而技術(shù)訓(xùn)練的成效就特別的高。所以說(shuō)，只有通過(guò)專(zhuān)門(mén)的練習(xí)才能有效的克服高難度技巧的技術(shù)負(fù)擔(dān)。

    九、溫故知新有助于不斷提升

    目前在眾多的學(xué)箏族中“狗熊掰玉米”的現(xiàn)象非常普遍，很多人都是學(xué)了后一個(gè)曲子，卻丟了前一個(gè)曲子，無(wú)論是用價(jià)值觀來(lái)分析，還是用學(xué)習(xí)效果來(lái)衡量，都可以說(shuō)是得不償失的。在學(xué)習(xí)過(guò)程中，我們應(yīng)該把復(fù)習(xí)舊曲作為不斷提升的一個(gè)重要手段。復(fù)習(xí)舊曲不但可以為我們積累大量的表演曲目，還能夠訓(xùn)練和提高我們的記憶能力。更重要的是通過(guò)復(fù)習(xí)，我們可以在那些舊曲目中得到新的體會(huì)和認(rèn)識(shí)，從而在演奏的技術(shù)能力上、樂(lè)曲的理解能力上得到不斷提高。

    例如：即使是初學(xué)者都不會(huì)在意的山東板頭曲《鳳翔歌》，是一首僅有二十幾個(gè)小節(jié)的小曲，可其中的上、下滑音就有近三十個(gè)。我們?cè)诔鯇W(xué)時(shí)，通常只要能掌握好節(jié)奏和按滑音音準(zhǔn)就很不錯(cuò)了，而有了一定基礎(chǔ)后通過(guò)對(duì)它反復(fù)的溫習(xí)，就可以從中體會(huì)到滑音有著不同的推進(jìn)速度，怎樣才能使滑音的滑動(dòng)過(guò)程圓潤(rùn)等種種感受，并能真正的認(rèn)識(shí)到這是一首絕好的滑音的練習(xí)曲。這種演奏能力絕非是一朝一夕就能掌握好的，只能是通過(guò)溫故知新才能得到不斷提高。

    十、調(diào)整心理狀態(tài)學(xué)會(huì)激情練習(xí)

    練習(xí)的目的就是要演奏，而演奏和練習(xí)又有著很大的不同。如：在家自己練習(xí)時(shí)，錯(cuò)了可以反復(fù)的去改正、去練習(xí)，在舞臺(tái)上演奏則完全不一樣了，根本是沒(méi)有反悔的機(jī)會(huì)的。

    由于舞臺(tái)上演奏者的內(nèi)心都會(huì)十分激動(dòng)，心理上和肌體上都比平時(shí)練習(xí)時(shí)緊張得多。平時(shí)已練習(xí)得滾瓜爛熟的樂(lè)曲，這時(shí)往往由于緊張會(huì)使演奏者大腦一片空白，或錯(cuò)音百出。因此，我們?cè)谂�力�?chuàng)造上臺(tái)的表演機(jī)會(huì)之外，還應(yīng)注意在平時(shí)練習(xí)完整的樂(lè)曲時(shí)調(diào)整心態(tài)，想象自己正在音樂(lè)廳的舞臺(tái)上演奏，練習(xí)時(shí)使自己處于表演的興奮狀態(tài)。經(jīng)常進(jìn)行這樣的精神性訓(xùn)練不僅能改善肌體的和心理的緊張狀態(tài)，提高正式演出的效果，還能由于練習(xí)時(shí)精神集中的興奮狀態(tài)提高練習(xí)效果和增強(qiáng)信心，以及改進(jìn)自我的意識(shí)。這一舉多得的事何樂(lè)而不為呢？