教你用閃光燈拍攝運動大片

表現動感的方式有很多，不過最經典的就是虛實結合。讓被攝主體清晰，同時背景模糊的照片，往往能成為一張成功的運動攝影作品。當你所拍攝的物體在做直線或是垂直運動的時候，你可以使用慢速快門和簡單的追焦來拍出一張理想的圖片。
在拍攝自行車公路賽等這種速度較快、環境復雜的運動時，要盡可能確保被攝主體的清晰和背景的模糊。這時候我們就要用到閃光燈，它可以鎖定動作瞬間，還能利用簡單的設置，達到虛實結合的動感效果。閃光燈是拍攝這種不規律運動題材的利器！
為了給大家講解具體操作，我們挑選了一名讀者————Russell，他使用的是尼康 D300s和SB910閃光燈。拍攝時，自行車手Matt是我們的模特，下面就讓我們開始拍攝吧！

1 放慢快門速度 閃光制造模糊

我們先使用尼康D300s的內置閃光燈進行拍攝，同時結合簡單的搖拍技法。我讓Russell把閃光的曝光設置為TTL自動，并把相機調至手動曝光模式，將快門速度調至1/60秒。然后，他把光圈設置到f/8，這樣拍出來的效果，樹木就會有少許的曝光不足，人物則曝光正常。
設置好相機之后，就輪到了我們的模特Matt開始工作了。因為Russell之前拍過其他的運動攝影，所以很容易就能夠直接進行追焦拍攝。于是我建議他使用更慢快門，讓背景變得再模糊一些，他使用的參數是1/30秒和f/11。我向他解釋，把閃光燈、慢門和運動結合在一起，需要高超的技巧。但是，多加練習，Russell就能拍出與眾不同的照片。

2 離機閃光拍靜態

我把閃光燈放置在一個三腳架上，并把它放置在鏡頭成像的范圍之外。我讓Russell設置為手動曝光，參數故意讓背景稍微有一些欠曝。我讓他把快門速度調至1/200秒，并把光圈調至f/2.8，讓背景變得更黑，這樣大部分光線就是從閃光燈方向打來的光，自然光僅起到陪襯的作用。
接下來，我向Russell講述如何使用離機閃光燈。我們先從靜態模特開始練習，這比運動中的物體更容易拍攝。我讓Russell把他的閃光燈設置成遠程模式，然后在自定義設置的菜單中，把內置閃光燈設置為主閃光燈。Russell也在相機中把閃光燈的模式設置為TTL自動曝光

3 綜合應用離機閃

我們現在將離機閃光燈和山地自行車結合起來。我們移步到了樹林中，發現了一個空地，可以讓Matt用自行車擺出一些造型。于是，我們把Russell的閃光燈再次放在三腳架上，放在人物左前方的角落里。Russell使用的是70-200mm f/2.8鏡頭，他可以站在距離模特6米遠的地方，所以Matt可以有足夠的空間展示車技。我們和他交流了他想做的動作和預計的地點，并閃光燈設置在距離Matt大約1米的位置，這樣能達到更好的布光效果。毫無疑問，我們采用了離機閃光技術，讓效果更加出眾。
拍攝自行車的時候，Russell需要一點時間去對焦和釋放快門，因為他必須要在恰當的時間才能抓拍到Matt進行動作。在幾次嘗試之后，Russell已經掌握了這個拍攝的技巧。接下來所練習的項目就是讓照片產生虛實對比，這需要閃光燈配個較慢速度的快門，我們使用了1/30秒和1/25秒的快門速度，這會讓照片增加更多動感和虛實對比。

最終效果

希望看完文章之后，能夠讓你對使用閃光燈拍攝運動的技巧有所了解。