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表演的小技巧有哪些?

來源:未知 編輯:中國藝考網

一、消除緊張與肌體感

演員在開始表演之前,必須使肌肉處于適當狀態,一種松弛狀態才能產生正常的思維,逐步獲得正確的體驗,做到鮮明地表達出對角色內心生活的體現,使內在的情感自由地流露到外面來。也就是說,多余的緊張不可能獲得創作的自由。為了消除緊張、放松肌體、恢復本能、解放天性,表演藝術專業的學員進行以下一些練習和游戲:

搶椅子游戲——四個人搶三把椅子;

猜領袖游戲——讓一人離開,其余的人推舉一名領袖,他做什么動作,大家就跟著做什么動作,然后讓出去的人進來猜誰是領袖。

木偶練習——全身放松兩腳分開平行站立,兩手自然下垂,自我感覺是一個木偶,被上面用線操作各個部位,把雙手向上提起,手指慢慢張開,盡量往上舉,然后線斷了,手一段段往下還原,從頭—頸—肩背—臀部—大腿—小腿全部松馳,最后倒在地上,像一只貓躺在沙灘上,全身非常松弛。

放大練習——兩腳分開站立,自己控制從腳指頭開始使勁,慢慢往上到小腿直至頭部、臉上身體的各個部分,手指到手掌即整個全身都緊張起來,臉部也緊起來,眼睛也睜大了假設自己是一個很高傲、很了不起的人模仿一頭雄獅,非常厲害的狀態。

縮小練習——與放在練習相反,從頭到腳一步一步地慢慢放松直到在地上縮成一團,像一只螞蟻恨不得鉆進地縫去,找到此時這種縮小身體的感覺,比如又冷、又餓、又黑等等。

二、無實物練習

糾正初學表演的人容易緊張過火,缺乏信念、注意力不集中、想象力不豐富等等問題,首先進行無實物練習和簡單動作練習。

為什么要做無實物練習?作實物練習時許多行動都是本能地,根據生活的機械性自然而然一晃而過。無實物行動的練習就是另一種情況,你得把注意力集中在大的行動中,每一個最小的組成部分上,沒有實物就會促使你更加細致,更加深入地注意形體行動的性質。無實物練習要求做到注意力高度集中、展開豐富的想象、運用敏銳的觀察,特別要強調的是從小的真實入手,從微妙的細節入手。做無實物動作,也可以說是一種感覺記憶,叫做想象行動,是一種在腦海里重現現實生活形象的能力。

三、簡單動作練習

簡單動作練習的要求:

1)、動作要組織得真實、準確、細膩,并有生活的依據;

2)、要逐步發展、豐富規定情境及事件、沖突;

3)、要展開藝術想象,有一定生活情趣及可看性。

例題:捅馬蜂窩、逮耗子、走錯門、歸來、捉蝴蝶、尋找、夜讀、過獨木橋

四、命題即興表演

命題即興表演練習是培養演員表演的理解力、想像力、表現力的重要手段。學員在指定時間即興創作構思時,要調動自己對生活的理解力和生活的積累,發揮藝術想像力;表演時,調動自己的情緒記憶、信念感、感受力、情感與表現力,是綜合訓練表演元素及將生活轉化成藝術的好方法。

五、激情表演練習

激情表演分為兩種:一是演員的創造激情,指演員懷著怎樣的心理狀態進入創作。另一種是角色,即人物的激情。演員通過內、外部技巧創造出人物的情感和情緒的高點——激情。激情是人生情感與情緒的爆發點,往往具有強烈的藝術感染力和沖擊力。也是展示人物性格及性格的發展,展示劇情主題的有效手段。創造激情是表演藝術的重要技巧之一。激情不是靠硬擠情感或外部的強烈動作。激情必須靠對人物規定情境,特別是內部、心靈規定情境的豐富與開掘,靠對生活、對人生的情緒記憶,靠積極動作的剌激與帶動,靠與對手真實的、投入的交流,靠情境、情緒、情感的逐步積累。

六、感覺表演練習

感覺表演練習包括人的聽覺、味覺、嗅覺、膚覺等,表演創作中有感覺沒感覺是表演優劣、深淺的重要標志。只有掌握好了外部的感覺,才能逐步深入地掌握內部的生理感覺、心理感覺、微妙的情緒感覺和情感感覺。

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